Lapsi & Vanhempi-joogahetki keskiviikkoisin 3.7.2019 alkaen klo 10-11.15

LAPSI & VANHEMPI-jooga

Keskiviikkoisin 3.7.-14.8.2019 klo 10-11.15
Studio Sinun Valintasi
Vuoreksen puistokatu 81
33870 Tampere

Lapsi&vanhempi- joogatunti on perheen yhteinen joogahetki, jossa otetaan rennosti!
Jokainen harjoitus sisältää alkurauhoittumisen ja pienen mielikuvitusmatkan, lempeän ja leikkisän joogahetken sekä loppurauhoittumisen.
Tunti tukee lapsen kehotietoisuutta ja parantaa keskittymiskykyä, yhdessä tekemällä vanhemman kanssa.
Harjoituksen sisältö ja pituus vaihtelee 60-75 minuuttiin, lasten päivän energiatasoista riippuen.
Harjoitus sopii kaikenikäisille lapsille ja kaikenlaisille vanhemmille! :)
Tunti on rakennettu niin, että liikkeet/asennot voi aikuinen tehdä yksin tai pienen lapsen kanssa ja isompi lapsi kokeilla aivan itsekseen.
Jos lasta ei joogahetki satu innostamaan, hän voi leikkiä Studion leluilla tai isompi mennä sisäpihan kivaan leikkipihaan!
Voit tulla vaikka koko perheen voimin paikalle.
Studiolta löytyy lasten leluja ja kirjoja, vaipanvaihtoalusta, syöttötuoli ja potta, mikro sekä sohva imettämistä varten.
Studion edessä on myös mainiot tilat jättää vaunut parkkiin sekä autoilijalle ilmainen pysäköinti.
Ilmoitathan varausta tehdessäsi kokonaisuudessaan tulijoiden määrän sekä lasten iät.
Näin osaan suunnitella tunnin mahdollisimman sopivaksi.

ps. Ensimmäiselle joogatunnillesi pääset veloituksetta tutustumaan tapaani lähestyä joogaa